ЧЕМ ПОЛЕЗНА КРАСНАЯ ИКРА?

ЧЕМ ПОЛЕЗНА КРАСНАЯ ИКРА?

Лососевую (красную) икру ценят за высокий уровень содержания белка, так как оно ровно 30%. В отличие от продукции, имеющей животное происхождение, эти вещества являются более легкими, благодаря чему человеческий организм усваивает их более быстро и эффективно.

Если употреблять лососевую икру на постоянной основе, организму тем самым будет оказываться огромная польза. Икра способствует развитию многих факторов:

  • Укрепление ногтей волос и зубов, а также улучшение состояния кожи.
  • Повышение уровня гемоглобина. Икра очень полезна при анемии.
  • Нормализация работы щитовидной железы.
  • Предупреждение заболеваний сердца. Содержащиеся в икре фосфор, калий и магний способствуют укреплению стенок сосудов, мышц, нормализуют кровоток, снижая риск таких заболеваний, как инфаркт и варикоз.
  • Благодаря витамину А и йоду, содержащимся в икре, заметно улучшается зрение.
  • Марганец и лецитин, в свою очередь, благоприятно влияют на нервную систему, подавляют тревожные состояния и налаживают сон.
  • Профилактика онкологических заболеваний. Токоферол, входящий в состав икры, способствует снижению скорости развития раковых клеток.
  • Ускорение процесса обмена веществ. Рибофлавин активно выводит токсины из человеческого организма. А хлор снижает вероятность накапливания жиров в печень.
  • Также богатый состав красной икры благотворно влияет на работу половых органов, снижая вероятность развития многих соответствующих заболеваний и повышая потенцию.
  • Укрепление иммунитета. Большое количество витаминов и микроэлементов, содержащихся в красной икре, в разы усиливают природную защиту организма человека.

В Olimp Fish Вы можете приобрести качественную красную икру различных видов. Лососевая икра полезна как для детей, так и для беременных и кормящих женщин. Также рекомендуется включать красную икру в рацион спортсменов, так как она способна увеличить выносливость, ускорить рост мышц и укрепить кости.

Добавить комментарий